坚果对帕金森患者的主要好处亿鑫网
富含抗氧化物质亿鑫网，帮助对抗神经炎症
坚果如核桃和杏仁含有丰富的维生素E和多酚类抗氧化剂，这些成分能中和自由基亿鑫网，减少氧化应激对脑细胞的损害。研究表明，帕金森病的进展与神经炎症密切相关，定期摄入抗氧化食物可能延缓病情发展，改善认知功能。
补充膳食纤维和蛋白质，改善消化与肌肉功能
帕金森患者常伴有便秘和肌肉无力问题。坚果如腰果和花生富含膳食纤维和植物蛋白，能促进肠道蠕动，缓解便秘，同时为肌肉提供必要营养，帮助维持身体机能。
每位患者的病情和体质不同亿鑫网，建议在营养师指导下制定饮食方案。例如，运动功能较好的患者可适量增加坚果摄入，而消化敏感者则需优先选择易消化的形式，并定期评估效果。
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